La maggior parte di noi sono consapevoli del fatto che la frutta e verdura che consumiamo tutti i giorni sono passati attraverso trattamenti chimici durante il processo di coltivazione. Ma, quello che pochi sanno è che i pesticidi così comunemente utilizzati dagli agricoltori rimangono come residui sulla produzione.
Naturalmente, questi residui chimici non sono visibili all'occhio umano, ma questo non li rende meno pericolosi per la salute .
I risultati dei test a campione su frutta e verdura, condotte da diversi gruppi di difesa e ONG, rivelano che ci sono elevate quantità di residui di antiparassitari nei prodotti venduti sul mercato. Secondo il Centro per la Scienza e l'Ambiente (CSE), " alti livelli di residui di pesticidi possono essere abbastanza tossici da provocare nel tempo, il cancro , danni al sistema nervoso e riproduttivo, difetti di nascita, e la grave perturbazione del sistema immunitario ."
Se poco si può fare circa l'uso eccessivo di pesticidi da parte degli agricoltori, si può imparare a pulire correttamente i prodotti di residui chimici prima di consumarli.Ci sono alcuni metodi efficaci per fare questo,del tutto naturali, utilizzando alcuni ingredienti comuni dalla vostra dispensa.
COME PULIRE LA FRUTTA E VERDURA DA SOSTANZE CHIMICHE
In questo modo è possibile pulire frutta e verdura in modo naturale e garantire che si consumino prodotti privi di pesticidi.
1 # Aceto
Un potente antimicrobico, l'aceto è uno degli ingredienti più efficaci per eliminare i germi e pesticidi dal vostri prodotti. Diluire aceto bianco 10% con il 90% di acqua, e immergervi frutta e verdura. Lasciare agire per un pò, avendo cura di mescolare il prodotto intorno di tanto in tanto. Risciacquare abbondantemente.
2 # Bicarbonato di Sodio
Questo è un altro ottimo metodo per pulire la frutta e verdura di residui di antiparassitari naturale ed efficiente. Riempire una grande ciotola con 5 bicchieri di acqua. Aggiungere 4 cucchiai di bicarbonato di sodio e mescolare fino a scioglierlo. Mettere a bagno i prodotti in questa soluzione, e lasciare per 15 minuti . Quindi rimuovere i prodotti e asciugarli.
3 # Curcuma
Grazie alle sue potenti proprietà antisettiche,la curcuma può anche essere usato per rimuovere efficacemente i germi e pesticidi dagli alimenti. Aggiungere 5 cucchiaini di curcuma in polvere in una ciotola di acqua bollente. Appena fredda, aggiungere le verdure e la frutta li lasciano per un pò. Sciacquare poi in una ciotola di acqua pulita. La frutta e la verdura sono ora al sicuro per il consumo!
English Version
REMOVE PESTICIDES FROM FRUITS AND VEGETABLES NATURALLY WITH THIS SIMPLE TRICK
Most of us are aware that the fruits and vegetables we consume every day have gone through heavy chemical treatment during the process of cultivation. But, what few people know is that pesticides so commonly used by farmers remain as residues on the produce.
Of course, these chemical residues are not visible to the human eye, but this doesn’t make them less dangerous to human health. As the results of random testing on fruits and vegetables conducted by several advocacy groups and NGOs revealed, there are exceedingly high quantities of pesticide residue in produce sold on the market. According to the Center for Science and Environment (CSE), “high levels of pesticide residues can be toxic enough to cause long-term cancer, damage to the nervous and reproductive systems, birth defects, and severe disruption of the immune system.”
As you can hardly do anything about the excessive use of pesticides by farmers, you should learn how to properly clean your produce of chemical residues before consumption. There are a few effective methods to do this completely naturally using some common ingredients from your pantry
HOW TO CLEAN YOUR FRUITS AND VEGETABLES OF CHEMICALS
This is how you can clean fruits and vegetables naturally and ensure that you consume pesticide-free produce.
1# Vinegar Soak
A powerful antimicrobial, vinegar is one of the most efficient ingredients to remove germs and pesticides from your produce. Dilute 10% white vinegar with 90% water, and soak your fruits and vegetables in it. Leave it act for a while, making sure you stir the produce around occasionally. Rinse thoroughly.
2# Baking Soda
This is another great method to clean your fruits and vegetables of pesticide residues naturally and efficiently. Fill a big bowl with 5 glasses of water. Add 4 tablespoons of baking soda and stir until well dissolved. Soak the produce in this solution, and leave for 15 minutes to act. Then remove the produce and wipe it dry.
3# Turmeric Water
Owing to its powerful antiseptic properties, turmeric can also be used to effectively remove germs and pesticides from foods. Add 5 teaspoons of turmeric powder to a bowl of boiling water. After it cools, add in the vegetables and fruits leaving them for a while. Rinse them afterwards into a bowl of clean water. Your fruits and vegetables are now safe for consumption!
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