L'ARTE DI PESCARE IN NOI

Ti ho lasciato chiedendo come facciamo ad attingere alle nostre risorse interiori

Bisogna abituarsi a vivere mentalmente , a immaginare e disegnare quei momenti

in cui ti sei sentito pienamente sicuro ,soddisfatto e fiero di te stesso

rivivi con l’immaginazione quel momento, con i suoi colori, sfumature e anche gli odori

se ti è possibile;

prova  a ricordare quanta energia ti sentivi dentro in quel preciso momento di gloria

se ripercorri mentalmente ,le immagini  e le sensazioni saranno sempre  più nitide, riavrai

il brivido di quel giorno ,la gioia  e la felicità di quel momento,ecco quando sentirai di aver rivissuto quell’intenso momento,fissalo nella tua mente facendo un gesto che ti rappresenti nell’atto di affrontare una sfida da cui già sai che uscirai vincitore.

Allora ti renderai conto di aver attinto alle tue risorse interiori, che niente e nessuno ti può togliere