A nessuno piace avere un doppio mento!
Pur se il sovrappeso può dare un contributo a questa condizione, per alcune persone è semplicemente un caso di muscoli deboli.
Fortunatamente, il doppio mento è facilmente risolvibile. Tutto quello che dovete fare è rafforzare i muscoli del collo.
Non c'è bisogno di interventi chirurgici per sbarazzarsi del doppio mento.
Ecco alcuni esercizi estremamente efficaci che vi aiuteranno a tonificare i muscoli del mento, collo e mandibola.
Fare questi in modo coerente e vedrete i risultati in pochissimo tempo! Questi esercizi si possono fare ovunque e in qualsiasi momento si desidera.
Fare ciascuno dei seguenti esercizi mento 5-7 volte al giorno:
http://dailyhealthpost.com/exercises-to-get-rid-of-double-chin/
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